Shiatsu ist eine sanfte Methode der Körperarbeit, die den Menschen ganzheitlich betrachtet.
Ursprünglich aus Japan stammend, basiert Shiatsu auf dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Shiatsu vermag Menschen zu berühren. Dadurch kann tiefe Gelassenheit und innere Ruhe entstehen.
Shiatsu ist auch Prozessarbeit, eine Reise zu sich, zur eigenen Kraft, zu Lebendigkeit, zu schlummerndem Potenzial, zu entspannterem Umgang mit dem, was ist …
Shiatsu ist körperzentrierte Arbeit, die von (meist kurzen) Vor- und Nachgesprächen eingerahmt wird.
Für die Körperarbeit setzt die Therapeutin ihre Daumen, Finger, Handflächen, Knie, Ellenbogen und ihren Geist ein, um mit dem Wesen, den Körperstrukturen und den Meridianen der Klient:innen in Kontakt zu gehen.
Verspannungen und Schmerzen sind ein Zeichen dafür, dass die körpereigene Energie nicht richtig fließen kann. Solchen körperlichen, emotionalen und mentalen Blockaden oder Hemmnissen, wenden wir uns auch zu:
Shiatsu unterstützt Menschen dabei, ihre Selbstregulationskräfte zu aktivieren und somit die Herstellung des inneren Gleichgewichtes sowie Genesungsprozesse zu fördern.
Shiatsu bedeutet auch, sich eine Stunde Zeit nehmen für sich. Entschleunigen. Sein.
Sich dem eigenen Körper und Geist zuwenden, wahrnehmen was ist – körperlich, gedanklich, emotional…